neděle 21. srpna 2016

PP 2016: Malá Skála

Tradiční závody Pěkné prázdniny v Českém ráji byly opět prioritní akcí mých prázdnin. Úžasná skalní města s úzkými průchody, skvělá organizace a nejlepší orienťácká letní PPárty. Nestačí Vám to jako důvody? Tak čtěte dál.

pondělí 15. srpna 2016

Kytlický minitriatlon 13.8.

.... zatím jen v roli diváků. Doprovázeli jsme totiž Pavlika při jeho další účasti na Kytlickém minitriatlonu. Jedná se o kratší terénní triatlon, který je součástí seriálu závodů Lužický horal. Jak vše probíhalo?

Krčkovice 2016: Prasinec aneb půjdem spolu do Krčkovic....

Když jsme před rokem při posledním večeru debatovali v táborové kuchyni, napadlo nás bezvadné cimrmanovské téma na příští rok. Vánoce. A tak jsme letos pekli cukroví, zdobili stromeček a balili dárky. Bohužel nám vyšlo vstříc i počasí, ranní teploty kolem 5°C v tenkém spacáčku nic moc. Hry se povedly, děti naši péči přežily a parta vedoucích šlapala jako švýcarské hodinky. Pro mě to byl letos poslední ročník ve funkci programové vedoucí a tak chci všem moc poděkovat. Krčkovice pro mě zůstávají legendou a patří k místům, kde navždy zůstane kus mého srdce. DÍKY!

neděle 14. srpna 2016

Čtenářská výzva 2016: 12/20

Léto a zvolnění režimu ve škole mě posunulo čtenářskou výzvou zase o kousek dále. Mám za sebou knížku od veřejně známé nespisovatelské osobnosti (Blanka Milfaitová: Příběh opravdové vášně), knihu povídek (Renáta Fučíková: Praha v srdci) a konečně oblíbenou knihu dětství (Rolf Harris: Skutečné příběhy z říše zvířat). Co bych k nim řekla? Čtěte níže.

pondělí 25. července 2016

Kam si jít zaběhat v okolí Liberce?


Jak jsem tu již několikrát psala, přes zimu se nám v Chrastavě vytvořila běžecká skupina různého věku, pohlaví i běžecké úrovně. Společně jsme se potili od jara do léta a zkoumali, kde všude se dá v okolí Liberce běhat. :-) Tady je pár na vlastí kůži ozkoušených tras.

Lovy beze zbraní: Fler.cz

Konečně jsem vyměnila svou starou ostudnou peněženku za tuto originál krasavici, od Lochty z Fler.cz. Již po několikáté jsem neodolala kouskům šikovných českých rukodělců. Mám moc ráda i TOP výběry na hlavní stránce, které člověka naladí letně/prázdninově/narozeninově.... Mrkněte, když nic ke koupi neobjevíte, třeba narazíte na inspiraci, co si sámo dómo vyrobit.

středa 20. července 2016

Palivo pro běžecký trénink: Brokolicový hamburger

Dneska jsem měla ohromnou radost, protože náš tradiční středeční výběh měl rekordní účast 16 běžců. Juch, juch. Skvělou běžeckou trasu vymyslel Péťa Kadavý (10 km, konec ve vratislavském pivovaru). A na co jsme běželi? Přeci na skvělý vegetariánský burger :-). Recept níže.